子宫内膜异位症的患者要留意饮食，蛋肉鱼类都可食用，益气补血的食物也可食用。但是酸涩凉性的食物则一定要靠近。
患者还可以喝一点酒类来通脉散寒，每日喝红糖生姜水也很有益处，对子宫内膜异位症患者有益的食物1、葱白除风散寒，疏浚肝经，食之有益。木耳有和血之功，可多食。
2、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血元神少者借以益气养血效果较为好。3、谷类、豆类、薯类作为主食，都可食用，需要防止。
5、多不吃补虚益气食品，可以助气行血，需要有减轻疼痛之效，子宫内膜异位症气血元神少者尤其适和。6、干果不咎，道家行血，可随时食用。
核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更加限于。7、酒类温阳通脉，行气散寒，可必要饮用，充分发挥散瘀缓痛之功。
芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气王昭君，和血散瘀，借以调味皆好。
红糖熬生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，特生姜之温，助其通瘀之力，每日饮用，甚有裨益。子宫内膜异位症患者的迷信食物1、酸涩发散之品，不易造成瘀气滞血，予以防止。
辛温收敛之品，有利于行通，可食，但不应过多，因辛辣性刺激过甚，疼痛亦不会减轻。2、油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕皆科凉性，在月经前后少食为好，奇不能生食。3、咎不吃多汁油腻的食物，它们不更容易消化。
可以多不吃一些酸甜的食物。所谓病从口入，患病之后没留意饮食调理，则有可能药石多余。对子宫内膜异位症患者有益的食物不少，每天换回着口味保持良好心情，也有益疾病康复。
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